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脳疲労って知っていますか?

「脳疲労」と検索したら、鬱との関係性が分かりました。脳疲労の検査ができるサイトがあったり、脳の回復に効く食事や脳疲労に良い栄養素は何かということも調べることが出来ました。「脳が疲れているかな?」と思ったらぜひ脳疲労の検査や、脳に良い食事など試してみてください。
就労移行支援

相談支援員さんと支援計画作成そして三者面談

今回は相談支援事業所に行って相談支援計画書を作ってもらったお話と、市区町村の障害福祉課の相談員さんと、相談支援事業所の相談員さんと私の3人で面談をし、ようやく障害福祉サービス受給者証の発行手続きを終えて本通所が出来たというお話です。
就労移行支援

事業所を決めたら次は何をすればいいの?

就労移行支援事業所に通所しています。私が実際に事業所探しから障害福祉課に相談に行ったことや相談支援事業所の利用について体験したことをお話しています。今後通所を考えている方、今事業所を探している方に読んでいただけると、流れが分かると思います。
就労移行支援

そもそも就労移行支援って何でしょう

私は就労移行支援事業所に通っています。就労移行支援ってどんなところか知っていますか?実際に通っている私から見て就労移行支援ってどんな所なのかというお話と、コロナ鬱について、鬱になってから私がまずしたことは何だったのかという私の体験をお話しします。
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ブログ始めました。

ブログをはじめました。ゆるゆると日々の出来事をつづっていきたいと思っています。よろしくお願いします。
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